Здоровье и спорт
Убойный «микс»
Миксфайт выглядит как уличная драка, только соперники бьются в боксерских перчатках, каждые три минуты расходятся и отдыхают, а также придерживаются простых правил: за шею не захватывать, ногами в голову не бить, на землю не валить... Думаете, это новый вид спорта? Нет, у него давняя история.
Античные истоки
Прародитель миксфайта был известен еще древним грекам, которые называли подобные спортивные битвы изящным термином «панкратион», что в переводе означает «всеми силами». На практике это было все то же жесткое противостояние двух мужчин, которое допускало применение всех четырех конечностей. Участие в подобных поединках было занятием весьма небезопасным. В панкратионе разрешалось абсолютно все, в том числе и такие зрелищные приемы, как давление на глаза и укусы ушей (вот бы «железный Майк» порадовался). Подобные методики, как и обычные борцовские приемы, хотя и практиковались, но больше как вспомогательная техника или жест отчаяния – в те времена ставку делали на удары. Но вот в бинты, которыми бойцы обматывали руки, разрешалось закатывать свинчатку, поэтому от удара в висок, например, проигравший отправлялся сразу в мрачное царство Аида, минуя нокаут.
За несколько лет до миксфайта: валетудо, PRIDE, «бои без правил»
В средние века бои в смешанном стиле происходили сплошь и рядом, только соревнования по ним не проводились. Но постепенно бои в смешанном стиле мигрировали с темных переулков на спортивные арены. Так было почти в каждой стране.
Например, в Бразилии образовался стиль под названием «валетудо» (в переводе – «разрешено все»). Произошло это в двадцатых годах прошлого столетия. Мастера валетудо активно использовали борцовские приемы, что вообще-то нехарактерно для традиционных бразильских стилей, в которых по большей части главенствовал бокс, да еще овеянная легендами, но довольно спорная в практическом смысле капоэйра. Приемы борьбы в партере переняли из местной разновидности вольной борьбы – лута ливре. Вскоре борцовские приемы валетудо стали разнообразней, получив «прививку» джиу-джитсу. Мицуи Маеда, перебравшись из Японии в Бразилию, обучил своему искусству Карлоса Грейси, сына влиятельного бразильского политика. Юный воспитанник не только передал навыки своим братьям, но стал вместе с ними выступать в соревнованиях, отдавая особое предпочтение борьбе в горизонтальном положении.
Сначала валетудо практиковали, в основном, цирковые борцы, но очень скоро стараниями семьи Грейси этот стиль стал больше спортом, чем зрелищем. В начале девяностых очередной чемпион из клана Грейси прошелся катком по американский бойцам, а вслед за этим активно поучаствовал в создании чемпионата UFC – Ultimate Fighting Championship. Другой пример – японский аналог миксфайта, именуемый PRIDE. Кроме джиу-джитсу и бокса в него добавили элементы из карате, дзю-до и даже сумо.
Не остались в стороне и россияне. Правда, тут история вышла необычная. Вадим Филькенштейн во время первой своей бизнес-поездки в Нидерланды вряд ли мог предполагать, что оттуда он вернется основателем российского миксфайта. Бои в смешанном стиле были в Голландии уже весьма популярны, и Вадим вначале заинтересовался ими в качестве зрителя. Но потом бизнес г-на Филькенштейна потребовал продвижения энергетического напитка Red Devil, что вылилось в идею создания российской команды по миксфайту и организации в 1996 году российско-голландского турнира в Амстердаме. Разумеется, российская команда состояла из бойцов, ранее практиковавших самые разные виды единоборств, но идея отмены большинства правил оказалась весьма плодотворной для россиян... в чем их голландские миксфайтеры убедились безо всякого удовольствия. И уже на следующий год прошел российский турнир, а в 1998 году, не обратив внимания на кризис, Филькенштейн создал первый российский миксфайт-клуб Red Devil. Еще через год Санкт-Петербургская федерация смешанных единоборств запатентовала проведение боев без правил и с полным правом добавила к своему названию «М1».
Правила «боев без правил»
Спортсмены бьются в трусах, перчатках без пальцев, капах и бандажах. Обычно поединок состоит из двух раундов по пять минут (на финальных поединках предусмотрено три раунда) и – если понадобится – одного дополнительного. Трое судей наблюдают за происходящим, стараясь определить, кто из спортсменов техничнее, агрессивнее, выносливее и оказался лучше подготовлен физически. После чего рефери выводит взмыленных соперников на середину ринга, поднимает победителю руку.
В России миксфайт до сих пор называют «боями без правил», но это в корне неверно. Правила есть и расписаны в них не только запрещения ударов и болевых приемов. Оснований для предупреждения и дисквалификации спортсмена-миксфайтера много, от выхода в ринг тренера без разрешения судьи с до некорректного поведения болельщиков – за это отвечает все равно спортсмен. Международные правила миксфайта оформились в современно виде к новому веку и сейчас довольно сильно отличаются от первоначального американского формата UFC (конечно же, не в лучшую сторону). Ну, сами посудите: теперь запрещено стало бить лежачего, таскать за волосы противника. Никаких fish hooking, как называли цепляние пальцем за щеку с намерением сделать из оппонента подобие навсегда рассмеявшегося Пьеро. А еще под запрет попали, как было сказано в новых правилах, «мелкие манипуляции с суставами». Запретили любые удары в пах, затылочную зону, шею; удары локтём в голову; удары по суставам против естественного сгиба; удары головой об настил ринга соперника находящегося в захвате; прогибание и скручивание шеи. Запрещено царапаться, щипаться и кусаться, вводить пальцы в естественные отверстия в теле соперника. Также запрещено использование посторонних предметов. И это еще не весь перечень запретов! Ограничений, как видите, множество, но именно они делают миксфайт спортом.
P.S.: Как приходят в миксфайт
На вопросы XXL отвечает тренер Александра Мичков.
XXL: У кого больше перспектив в миксфайте – у боксеров, самбистов, каратистов?
А. М.: Борца обучить ударной технике легче, чем наоборот. Борьба вообще сложнее, чем бокс – там работает больше разных групп мышц. И выносливость, соответственно,требуется разная, например, у боксеров она более взрывная, но кратковременная. По-крайней мере, во взрослом возрасте обучить боксера бороться довольно сложно, поэтому борцы в миксфайте изначально более эффективны.
XXL: Боксеры на вас за это не обидятся за такие слова?
А. М.: Нет. Это правда. Я сам мастер спорта по боксу, занимался 25 лет и знаю, что говорю.
XXL: Как научиться не бояться ударов? Есть какие-то психологические приемы, чтобы отодвинуть барьер страха?
А. М.: Барьер страха отодвигается только если постоянно получать по голове.
XXL: А как же те чемпионы, которые никогда не пропускают?
А. М.: Когда тренируешься, все равно получаешь. Обязательно возникают моменты, когда пропускаешь удар. И это хорошо, потому что возникает спортивная злость. Кроме того, это помогает помнить о своей уязвимости.
XXL: Лучше изучать разные боевые искусства последовательно или параллельно?
А. М.: Лучше все изучать одновременно. А мешать друг другу эти навыки не будут, в нужный момент все работает на уровне рефлексов.











Отправить комментарий